• Passa alla navigazione primaria
  • Passa al contenuto principale
  • Passa alla barra laterale primaria
  • Skip to footer

Sempre+Light

Centro Estetico, Benessere e Cura della persona.

  • Mission
  • Chi siamo
  • Trattamenti
    • Impacco Depurativo con relax aromaterpico
    • Massaggio
    • Pepper Treatment
  • Apparecchiature
  • Ambulatorio di Medicina Estetica
  • Listino
  • Shop
    • Carrello
    • Il mio account
  • Dove siamo
  • Contatti
Ti trovi qui: Home / Bellezza corpo / Le regole dell’Abbronzatura

Le regole dell’Abbronzatura

23 Luglio 2018 by Edoardo Belletti Lascia un commento

Le regole dell’Abbronzatura

Le basi per una sana e bella Abbronzature

Prima di ogni altra cosa è importante fare chiarezza sull’abbronzatura. E per farlo partiamo da una situazione ideale che ha le seguenti caratteristiche:

Durata

Perché l’abbronzatura possa durare nel tempo ci vuole tanta pazienza.

Se ci esponiamo al sole un po’ alla volta prima di tutto non rischiamo di stressare troppo la nostra pelle, e in secondo luogo non roviniamo la nostra abbronzatura. Ne risulterà una pelle idratata, e non secca con successive antiestetiche spellature.

Abbronzatura perfetta con le lampade

Per chi ha poco tempo, e vuole arrivare al mare senza dover aspettare troppo si possono accorciare le pause dall’esposizione solare con le lampade che sono un’ottima soluzione.

Come per l’esposizione al sole, anche per le lampade occorre rispettare delle regole

Prima di tutto le lampade devono essere a norma e il centro professionale, è importante rimuovere il make-up e non avere profumo addosso. Utilizzo gli occhialini per proteggere gli occhi e togli le lenti a contatto. Metti una protezione solare, massima se ti esponi per la prima volta e soprattutto se hai la pelle chiara.

segui un programma di abbronzatura, meglio se deciso con i professionisti del centro a cui ti sei rivolta;

se sei incinta, evita la lampada. Come per il sole non esagerare per non stressare troppo la pelle.

Programmazione

Il modo migliore per avere una bella abbronzatura che duri nel tempo, è farsi un programma per l’esposizione graduale al sole.

Fatti un calendario, segnando le date in cui sai che potrai andare al mare o in piscina.

Acquista creme solari con protezioni solari da massima a minima in modo decrescente, e decidi di stare al sole nelle ore meno calde in  modo crescente.

Il tuo fototipo è fondamentale e in base a quello decidi la tua protezione minima. Chiedi ai professionisti del settore, sapranno indicarti la scelta migliore per te.

Fai uno scrub corpo completo qualche giorno prima di andare al sole, eliminando le cellule morte la tua pelle sarà pronta ad accogliere i raggi solari. Non farlo subito prima dell’esposizione per lasciare che la pelle si reidrati. Se lo fai nel centro estetico l’estetista saprà darti tutte le indicazioni del caso.

Abbronzatura per chi ha la pelle chiara

Le raccomandazioni sono le stessa ma se la tua pelle è chiara dovrai prestare maggiore attenzione. Dovrai mettere la crema più spesso e ti consigliamo di utilizzare capelli ed occhiali per proteggere la testa, il viso e gli occhi. Usa abbondantemente la crema doposole e ricorda sempre di esporti al sole per poco tempo, gradualmente.

Sole_Sulla_Spiaggia

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Guida all’esposizione al sole

  • Eseguire uno scrub almeno 24 ore prima dell’esposizione
  • Depilarsi con qualsiasi mezzo almeno 24 ore prima
  • Non esporsi col make-up o con profumi
  • Mettere una crema massima protezione almeno 30 minuti prima di andare al sole
  • evitare gli orari in cui il sole è a picco e i raggi UVA e UVB raggiungono la maggiore intensità, dalle 11 circa fino alle 16
  • usate cappelli e proteggete anche capelli e labbra
  • bevete molta acqua e idratate bene la pelle
  • mettere la crema ogni 20 minuti e dopo il bagno
  • utilizzare sempre il doposole per idratare la pelle dopo il sole
  • mangiare molta frutta e verdura
  • preferiamo il pesce alla carne
  • integriamo col beta carotene

 

Macchie solari viso e corpo, come prevenirle e combatterle

È bello abbronzarsi ma bisogna fare molta attenzione: il sole può essere un nostro alleato, ma al tempo stesso un vero e proprio nemico se non preso con le giuste precauzioni. Le macchie solari sono una delle conseguenze più visibili, soprattutto quando si esagera con l’esposizione solare e soprattutto lo si fa senza proteggersi con le creme solari. Insomma, non è mai troppo presto per usare la protezione anche quando la pelle è olivastra, questo non vuol dire che sia immune da macchie o altri problemi della pelle. Se hai già delle macchie, leggi il nostro articolo su questo argomento.

Buona estate 🙂

Chat su WhatsApp

Condividi:

  • Fai clic qui per condividere su Twitter (Si apre in una nuova finestra)
  • Fai clic per condividere su Facebook (Si apre in una nuova finestra)

Correlati

Archiviato in:Bellezza corpo

Info Edoardo Belletti

Orario e informazioni

Via Caruso, 65
41058 Vignola MO
+39059760705
info@semprepiulight.it
Lun-Ven 8,30 - 20,00
Sab 9,00 - 17,00

Interazioni del lettore

Lascia un commento Annulla risposta

Devi essere connesso per inviare un commento.

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.

Barra laterale primaria

Cerca nel sito

Classifica Articoli

  • Dimagrire senza dieta: i segreti per perdere peso in modo naturale
  • Satin Naturel Opinioni
  • Come eliminare l'acne definitivamente
  • Bendaggi Estetici
  • Bio Nanocellulosa
  • Migliori Elettrostimolatori: Il Segreto per un Corpo TONICO e SNELLO" 
  • Peli ed epilazione laser

Articoli recenti

  • Perché il Padel Piace
  • Integratori alimentari per la menopausa – Sollievo dai sintomi
  • Migliori Elettrostimolatori: Il Segreto per un Corpo TONICO e SNELLO” 
  • Dimagrire senza dieta: i segreti per perdere peso in modo naturale
  • Garcinia della cambogia a cosa serve
  • Migliori marche di Orologi
  • Come eliminare l’acne definitivamente
  • Toskani Body Expert 360

Prodotti

  • Segnaposto Coupon Eva Wrap Dren 19€
    Valutato 0 su 5
    0,00€
  • Eva Wrap Dren Massage
    Valutato 0 su 5
    150,00€
  • T-Shape un mese
    Valutato 0 su 5
    200,00€
  • Peli ed Epilazione Laser Epilazione Laser Total Donna in Abbonameto
    Valutato 0 su 5
    195,00€
  • T-Shape Abbonamento
    Valutato 0 su 5
    200,00€ – 550,00€

Personale gentilissimo e tutti professionali! Mi sono trovata benissimo lo consiglio vivamente a tutti!!Cecilia

  • sempre+light su Epilazione permanente con Laser a Diodo 808nm
  • urruclaudia81@tiscali.it su Epilazione permanente con Laser a Diodo 808nm
  • sempre+light su Epilazione Laser
  • mauro pagliani su Epilazione Laser
  • sempre+light su Epilazione Laser

MailChimp Signup Form

Informativa Privacy

Informativa Privacy

Footer

IL NOSTRO BLOG

Il Blog di Srempre+Light è una risorsa per tutte le donne che vogliono una vita più leggera in tutti i sensi. Vi terremo sempre aggiornate sulle novita del benessere e della Bellezza!

  • Epilazione
  • Dimagrimento
  • Benessere
  • Bellezza Viso
  • Bellezza Corpo
  • Rimodellamento Corpo

Iscrizione al Blog

Non Perderti un Articolo

Iscrivendoti al nostro Blog riceverai tutti gli articoli che pubblicheremo e rimarrai sempre aggiornata

Privacy Policy GDPR

© Sempre+Light s.a.s. di Belletti Edoardo & C. – Via Enrico Caruso, 65 41058 Vignola MO ITALY CF/PIVA IT03531170367

Aiuti di Stato, visualizza.

  • Facebook
  • Instagram
  • Whatsapp
  • Linkedin

Copyright © 2023 · Wellness Pro on Genesis Framework · WordPress · Accedi

 

Caricamento commenti...
 

Devi effettuare l'accesso per postare un commento.