• Passa alla navigazione primaria
  • Passa al contenuto principale
  • Passa alla barra laterale primaria
  • Skip to footer

Sempre+Light

Centro Estetico, Benessere e Cura della persona.

  • Mission
  • Chi siamo
  • Trattamenti
    • Impacco Depurativo con relax aromaterpico
    • Massaggio
    • Pepper Treatment
  • Apparecchiature
  • Ambulatorio di Medicina Estetica
  • Listino
  • Shop
    • Carrello
    • Il mio account
  • Dove siamo
  • Contatti
Ti trovi qui: Home / Dimagrimento / Programma Sempre+Light

Programma Sempre+Light

19 Marzo 2018 by Edoardo Belletti Lascia un commento

Programma Sempre+Light

Voglia di leggerezza

 

 

 

 

 

Cosa ci spinge ad iniziare un percorso per abbandonare il sovrappeso?

Per prima cosa bisogna rendersi conto che l’obbiettivo di combattere il sovrappeso non può essere solo estetico, non dobbiamo abbandonare i chili di troppo per la prova costume. L’obbiettivo principale deve essere il benessere e il miglioramento della qualità di vita. Il desiderio di leggerezza è qualcosa che nasce da dentro, dalla nostra mente e che trova nel corpo la sua rappresentazione.

I motivi che portano al sovrappeso sono svariati, la grande disponibilità di cibo, tanti alimenti ipercalorici a basso costo, la scarsa informazione e i media che spingono al consumo. Aggiungiamo lo stress di una vita piena che spesso non lascia spazio al movimento, al contatto con la natura e in generale a noi stessi.

Tu sei molto più bella di quello che pensi

Non siamo tutte uguali, le modelle che vediamo sulle riviste o in televisione si sottopongono a diete estreme e spesso vengono ritoccate con Photoshop o dal chirurgo. Ma è anche vero che la maggior parte di loro ha una costituzione esile. Viceversa, ci sono persone più robuste, con un’ossatura più grossa e con la tendenza a prendere peso più facilmente, a prescindere dalle abitudini alimentari.

Accettare le proprie caratteristiche estetiche deriva dal livello di conferme affettive e personali ricevute nel proprio passato. In particolare, il senso di inadeguatezza o rifiuto che si è vissuto nelle esperienze significative, come quelle coi propri genitori o con i coetanei, permette, ai modelli sociali della bellezza di influenzare la propria autostima.

Sentirsi belli equivale a sentirsi amati

Passaggio fondamentale nel percorso di miglioramento di noi stessi è l’accettazione delle proprie caratteristiche fisiche. Percorso che passa dall’amore per se, affrontare le ferite affettive e relazionali per rivedere il rapporto con noi stessi in modo da poter rimarginare il rapporto col nostro corpo.

L’intenzione

Ogni azione parte da un intenzione, è quindi la motivazione al cambiamento che fa da motore per arrivare dove si vuole andare.

Per arrivarci è poi fondamentale seguire un percorso. La strada non è semplice e nemmeno breve, occorre lavorare insieme ad un team che si prenda cura della persona nella sua globalità.

Ne consegue che non può esistere una singola risposta ad un problema così complesso. Non può bastare né la dieta né lo sport a vincere il sovrappeso se non si vanno a smontare tutti i sistemi di auto sabotaggio.

Perché il cambiamento delle abitudini passa dalla capacità di controllarsi che si raggiunge sostituendo la dieta con la regola che prevede anche la trasgressione. Una trasgressione che va preventivamente programmata.

Sperimentare il piacere dell’autocontrollo permette di vincere i fallimenti e sconfiggere i sensi di colpa.

 Coccoliamo il nostro corpo

Facciamo finta che il nostro organismo sia un altra persona. Come ci comporteremmo se volessimo farla star bene?

Prendiamo del tempo per noi stessi, andiamo a farci un massaggio o un trattamento rilassante. Ancora prima di iniziare il percorso dimagrante, iniziamo con le coccole per noi stessi.

Il programma Sempre+Light prevede un percorso integrato tra alimentazione, movimento, trattamenti estetici e supporto motivazionale. Per sentirsi finalmente:

Più leggera per sempre!

 

Chat su WhatsApp

Condividi:

  • Fai clic qui per condividere su Twitter (Si apre in una nuova finestra)
  • Fai clic per condividere su Facebook (Si apre in una nuova finestra)

Correlati

Archiviato in:Dimagrimento, Programma Sempre+Light 2 Contrassegnato con:sovrappeso

Info Edoardo Belletti

Orario e informazioni

Via Caruso, 65
41058 Vignola MO
+39059760705
info@semprepiulight.it
Lun-Ven 8,30 - 20,00
Sab 9,00 - 17,00

Interazioni del lettore

Lascia un commento Annulla risposta

Devi essere connesso per inviare un commento.

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.

Barra laterale primaria

Cerca nel sito

Classifica Articoli

  • Depilazione ed Epilazione
  • Toskani Body Expert 360
  • ESISTE UN RIMEDIO PER LA CELLULITE?
  • Ritenzione Idrica
  • Bendaggi Estetici
  • Satin Naturel Opinioni
  • T-Shape

Articoli recenti

  • Toskani Body Expert 360
  • Zerbini Eleganti
  • Quale reggiseno per un seno abbondante
  • 50 Sfumature di Rosa
  • Abbigliamento curvy economico fashion
  • Moda Curvy Online? La pensiamo come Ashley Graham
  • Che Cos’è My Heritage
  • Come farsi le unghie in casa

Prodotti

  • T-Shape un mese
    Valutato 0 su 5
    200,00€
  • Peli ed Epilazione Laser Epilazione Laser Total Donna in Abbonameto
    Valutato 0 su 5
    195,00€
  • T-Shape Abbonamento
    Valutato 0 su 5
    200,00€ – 550,00€
  • Toskani Abbonamento
    Valutato 0 su 5
    270,00€
  • Belle donne di diversa corporatura Abbonamento Membership Premium
    Valutato 0 su 5
    200,00€

Personale gentilissimo e tutti professionali! Mi sono trovata benissimo lo consiglio vivamente a tutti!!Cecilia

  • sempre+light su Epilazione permanente con Laser a Diodo 808nm
  • urruclaudia81@tiscali.it su Epilazione permanente con Laser a Diodo 808nm
  • sempre+light su Epilazione Laser
  • mauro pagliani su Epilazione Laser
  • sempre+light su Epilazione Laser

MailChimp Signup Form

Tag

Abbronzatura antiage Attività Fisica Bambù bendaggi braccia brasiliana caldi Cellulite Ceretta depilazione Dieta Dimagrimento Dimagrire Discromie Emozioni epilazione estate freddi guida laser Macchie malattie cutanee Massaggio Pancia Piatta pelle prova costume rassodamento Rilassamento Rimedi rimodellante Ritenzione idrica Seno sode Sodo sole sovrappeso stress toniche Tonico Tonificazione vegan Ventre Piatto vignola Viso

Informativa Privacy

Informativa Privacy

Footer

IL NOSTRO BLOG

Il Blog di Srempre+Light è una risorsa per tutte le donne che vogliono una vita più leggera in tutti i sensi. Vi terremo sempre aggiornate sulle novita del benessere e della Bellezza!

  • Epilazione
  • Dimagrimento
  • Benessere
  • Bellezza Viso
  • Bellezza Corpo
  • Rimodellamento Corpo

Iscrizione al Blog

Non Perderti un Articolo

Iscrivendoti al nostro Blog riceverai tutti gli articoli che pubblicheremo e rimarrai sempre aggiornata

Privacy Policy GDPR

© Sempre+Light s.a.s. di Belletti Edoardo & C. – Via Enrico Caruso, 65 41058 Vignola MO ITALY CF/PIVA IT03531170367

Aiuti di Stato, visualizza.

  • Facebook
  • Instagram
  • Whatsapp
  • Linkedin

Copyright © 2022 · Wellness Pro on Genesis Framework · WordPress · Accedi

 

Caricamento commenti...
 

Devi effettuare l'accesso per postare un commento.