Ritenzione idrica

Hai presente la sensazione di pesantezza e gonfiore alle gambe tipico della stagione calda?

Alcune di noi ce l’hanno anche in primavera e addirittura in inverno.

Parliamo di ritenzione idrica.

Oltre al fastidio il rischi è che il ristagno dei liquidi si trasformi in cellulite.

Se non lo hai ancora letto qui trovi un articolo che parla di cellulite.

Qui invece puoi vedere la nostra guida “5 cose che puoi fare subito per eliminare la cellulite entro l’estate”.

Perché ci viene?

La ritenzione idrica è dovuta ad uno squilibrio tra sistema venoso e sistema linfatico.

Quindi una cattiva circolazione sanguigna è la causa principale di questo disturbo.

Ne siamo particolarmente interessate nel periodo premestruale, in gravidanza o in pre menopausa e menopausa, ovvero in presenza si cambiamenti ormonali.

Alcuni farmaci come la pillola anticoncezionale causano ritenzione idrica.

Cosa possiamo fare

Come abbiamo spiegato in altre occasioni uno stile di vita sano, una dieta equilibrata, buone abitudini e il movimento sono utili per prevenire.

Massaggi drenanti e pressoterapia sono ottimi trattamenti per combattere la ritenzione idrica.

Alcuni prodotti ci vengono incontro e il loro assiduo utilizzo ci aiuta a vincere questo problema.

Chiedici cosa è meglio per te, sapremo guidarti alla scelta giusta.

Per chi preferisce l’auto cura domiciliare

Se preferisci curarti da casa una soluzione molto efficace la puoi trovare nei bendaggi.

I bendaggi si applicano sulle gambe attraverso strisce di garza che vengono imbibite di sostanze funzionali; le formulazioni impiegate, che poi vengono assorbite dalla pelle e che favoriscono una potente azione di drenaggio attraverso la compressione graduale esercitata dalla bende, sono miscele di oli essenziali, betulla,  fucus, centella asiatica, ecc.

I bendaggi devono essere arrotolati a forma di spirale intorno all’arto interessato e devono essere lasciati in posa per almeno 30 minuti e poi rimossi.

La nostra proposta

Sempre+Light ha pensato e preparato dei KIT completi per poter fare i bendaggi comodamente da casa.

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All’interno del pacco che ti spediremo a casa troverai tutto l’occorrente.

• Un flacone da 500ml di liquido bendaggi sufficiente ad effettuare 20 trattamenti
• 2 garze arrotolate della lunghezza di 5metri
• 4 slip di tessuto non tessuto
• Un paio di pantaloni in cartene
• Un metro per misurarti
• Le istruzioni ed un foglio per tenere registrate le misure

Prima di iniziare il trattamento sarebbe molto utile preparare la pelle con uno scrub. Puoi fare lo scrub da sola, anche se noi consigliamo di farlo dall’estetista perché risulta più efficace.

Il trattamento va eseguito a giorni alterni, le bende vanno inumidite con acqua e sale poi cosparse del liquido riducente.

La garza va arrotolata dal piede al bacino, e volendo anche alla pancia. Una volta applicato il bendaggio va tenuto 45 minuti.

Nella scatola troverai le istruzioni dettagliate.

Cosa aspettarsi dal trattamento:

Nel pacco ti abbiamo messo un metro e un foglio per prendere le misure, perché se il tuo problema è la ritenzione idrica col bendaggio perderai centimetri di circonferenza. Quanti? Non esiste una regola perché ognuna di noi è diversa.

La sensazione che avrai dopo il trattamento sarà di avere le gambe leggere e scariche. Probabilmente farai più pipi del solito.

Per avere un risultato ancora migliore l’ideale è associare una crema drenante fredda che va a stimolare il microcircolo oltre a dare una sensazione molto piacevole.

GEL MARINE

CRIO GEL SILHOUETTE PERFETTA

Un gel dal rapido assorbimento, ad azione urto, capace di ricompattare e levigare le zone soggette agli inestetismi della cellulite associata alla ritenzione idrica. Favorisce la microcircolazione cutanea e la mobilizzazione dei liquidi, per una silhouette subito più asciutta e ridisegnata.