MASSAGGIO RILASSANTE E RILASSAMENTO MENTALE GUIDATO
Per potenziare il relax e il benessere e il recupero delle proprie energie interiori e muscolari
Il rilassamento è guidato attraverso tecniche adatte ad ogni singola persona effettuato da un operatore specializzato e il massaggio manuale è effettuato da operatori specializzati nelle migliori tecniche di rilassamento muscolare e articolare.
L’associazione del rilassamento mentale con il massaggio effettuato da operatori esperti amplifica la sensazione di benessere, di tranquillità interione e distensione muscolare.
Il massaggio viene eseguito sul lettino riscaldato da termocoperta per rendere il trattamento il più confortevole possibile.
La distensione del corpo e della mente ci permettono di recuperare le nostre energie.
Le tecniche di rilassamento del corpo e della mente sono il primo passo per conoscere meglio noi stessi, e per imparare successivamente la concentrazione.
Uno dei risultati essenziali di queste tecniche è l’effetto di straordinario ristoro e rigenerazione che ci permettono di raggiungere attraverso uno stato di abbandono interiore.
Con il rilassamento anche nei maggiori momenti di difficoltà, possiamo imparare ad attivare il proprio benessere e la propria autostima.
Un modo “rilassato” di agire e di vivere aiuta a risparmiare energie per le cose essenziali.
Chi si sottopone con costanza a questo tipo di trattamento, acquisisce inevitabilmente un atteggiamento più sereno. Questo non significa che vengano repressi sentimenti ed emozioni, ma scompaiono solo i disturbi emotivi dovuti ad un atteggiamento contratto.
Perché i sentimenti e le emozioni non solo rimangono vivi. Ma prima di tutto vengono sviluppati e colti nella loro interezza, attraverso un approfondimento adatto all’intima natura di ognuno di noi.
A chi è consigliato?
Ogni persona può usare questo tipo trattamento, sia per ottenere un buon rilassamento in caso di ansia e contrazioni muscolari. Di conseguenza il rilassamento guidato crea quei corti circuiti emozionali che ci ridaranno serenità, benessere e carica di nuove energie per sentirsi in sintonia con se stessi e il mondo circostante
Come funziona?
Attraverso la rievocazione dei suoni… dei colori… della luce… delle emozioni nella loro intensità… sonorità… limpidezza… vibratilità… profondità e risonanza nello spazio e nel tempo… la serenità e l’estasi della vita… appaiono a portata di mano di tutti noi.
Nelle tecniche di rilassamento e di meditazione, il potere della parola del tocco di mani esperte e della musica quando associata ad essa, prende possesso dei sensi dell’uomo. Focalizzandolo sulla fiamma delle proprie risorse, nella loro unicità.
Dove nasce?
È numerosa la letteratura mondiale di psicologia nel concordare che questo allenamento mentale e vissuto psichico in serenità e benessere, possa preparare il corpo e la mente a sviluppare tutte le proprie potenzialità.
Il massaggio rilassante
Il massaggio rilassante attraverso specifiche manualità tranquillizza la mente. Rilascia endorfine, stimola e riattiva le funzioni vitali dell’organismo. Stimola e rinvigorisce il sistema nervoso ed immunitario, migliora la circolazione, favorisce il sonno e diminuisce lo stress. Svolge una funzione analgesica sui punti del dolore e contribuisce a decontrarre le masse muscolari in tensione.